Joogastudio Yläkerta

Joogastudio Yläkerta

Joogaa ja kehonhuoltoa BK Pasilassa!

Yläkerta

Yläkerta on tunnelmallinen jooga- ja liikestudio Pasilan Boulderkeskuksen yläkerrassa.

Tarjolla on monenmakuisia joogatunteja niin aloittelijoille kuin edistyneille, sekä tunteja ja workshoppeja suoraan kiipeilijöiden kipeytyneiden kehojen tarpeisiin - ja mitä nyt milloinkin haluamme yhdessä treenata ja kehittää.

Tulevista kursseista ja workshopeista ilmoitamme ensisijaisesti Yläkerran Facebookissa.

Yläkerta perustettiin syksyllä 2017. Perustajina toimivat jooga- ja hyvinvointialan ammattilaiset Gloria Salo, Irinja Teikari ja Rita Tuohimaa. Tällä hetkellä Yläkerran vakituisina opettajina toimivat Gloria Salo, Irinja Teikari ja Sanni Kallio. Täältä löydät tarkemmat kuvaukset tunneista, kursseista ja opettajista!

Meihin voit olla myös yhteydessä: ylakertastudio@gmail.com

VUOKRAA STUDIO KÄYTTÖÖSI

Tunnelmallisessa Yläkerrassa voit järjestää myös erilaisia tapahtumia, kursseja ja työpajoja.
Tila on vuokrattavissa käyttöösi: 40€/h TAI 100€/3h + alv. hinnalla (liikuntapalvelun alv. 10% ja valmennuksen alv. 24%).

Jos haluat vuokrata Yläkertaa viikottain, esimerkiksi koko kaudeksi, voimme neuvotella tästä sopivan hinnan.

Tilassa on pidetty mm. tiiviskursseja joogasta, kehonpainoharjoittelua, tanssitreenejä, mindfulness -harjoittelua, käsilläseisontaa ja paljon muuta. Tilasta löydät myös käyttöösi joogamatot, blokit, leuanvetotangon sekä muita harjoitteluun tarvittavia välineitä. Tilaan mahtuu noin 15 henkilöä mattoineen.

Mikäli olet kiinnostunut vuokraamaan tilaa niin laita viestiä osoitteeseen ylakertastudio@gmail.com

YRITYSTUNNIT

Tykypäivät, pikkujoulut, virkistyspäivät? Haluisitteko oman jooga- tai muun liikunnallisen tunnin viikottain yrityksenne henkilökunnalle? Kaipaatteko keskittymis- ja mindfulness-taitoja?

Laadukkaat ja monipuoliset liikuntapalvelut räätälöidään aina asiakkaiden toiveiden ja tarpeiden mukaisesti. Harjoitukset sopivat kaikille perusterveille ihmisille lähtötason huomioiden.

Pyytäkää tarjous esim. 10 kerran tuntipaketista tiloihimme ylakertastudio@gmail.com